Coucou,

Ici je voulais vous donner mes 10 conseils pour la rentrée ! :D

1 . La veille essayer de ne pas dormir trop tard genre 0h00, 1H du matin ect...

Parfois la veille on est stresser ou on se demande pleins de questions sur le lendemain mais essayer de ne pas y pensez et de dormir assez tot ;) En plus si vous vous lever assez tôt genre 6h30 ça vous faciliteras de vous réveillée le lendemain !

2. Préparer tout à l'avance c'est à dire faites votre sac de cours, vos plumiers, préparer vos cahier décorer les, choississez vos vêtements,.. comme ça vous n'aurez pas à tout choisir le lendemain !

3. rester vous mêmes, par exemple si vous rentrer dans un nouveau collège ne changer pas de personnalités parce que tout le monde est comme ça, rester vous !

4. Essayer de prévoir chaque jour une petite bouteille d'eau et une collation pour évitez  les causes de

pannes ! Pour évitez de creuvée de soif et de faim ;)

5. Si vous êtes nouveau dans un collège ne vous mettez pas dans votre petit coin souriez ca va attirer les gens, essayer de vous trouver d'autres amies,..

6. Si vous etes super stressée la veille de la rentrée , je vous conseille de vous chouchoutez et de prendre soin de vous vous pouvez éventuellement faire un bon bain chaud faire un masque, un gommage, mettre votre vernis, regarder une série essayer de vous divertir pour être ZEN XD

7. Le conseil très pratique c'est d'essayer de vous faire un planing de la semaine, vous vous y trouverier déjà bcp mieux dans vos devoirs, vous pouvez y notez quand: vous sortez avec des amies donc vous pourriez commencez à étudier le weekend d'avant,.. enfin toutes ces choses là !

8. Ne travailler pas H24 sur H24, faites des activités pour vous changer les idées, aller faire du chopping, aller voir ses amies, faites du sport : badminton , dance , du cheval, du basketball, du skate,... faites de cupcakes, un smoothie,..

9. Essayer de manger un bon déjeuner le matin ! C'est super important, j'avoue moi même je ne suis pas une grande mangeuse le matin mais il vous sufit : des tartites Nutella ou confiture avec un jus d'orange ou des céréals avec du lait ou un bol de fruit comme vous le voulez ;)

10. Faites quelques fiches de révisions de vos cours que vous avez pas spécialement compris et pour les interros c'est pratique ! ;)

Mais profitez encore de votre dernière semaine de vacances !!!

Bref voilà cet article est fini !

Si vous voulez encore des idées pour la rentrée genre des tenues, des maquillages n'hésitez surtout pas à nous le dire en commentaires ! J'espère que mes conseils vont vous aider !

Et je vous souhaite une bonne rentrée !

Bisous les swaggies <333

# lovezik <3

Coucou , pour vous , quelques conseils pour être belles à la rentrée :

1. Pour avoir de beau cheveux :

Pour avoir de beaux cheveux à la rentrée je vous conseille de ne pas mettre de chaleur sur vos cheveux ,

laisser les naturels ! 

Mais également de bien les protèger du soleil en mettant chapeau/casquette  ainsi que bien rincer ses cheveux après

la piscine et la mer pour bien enlever le sel et le chlore ;)

Et surtout buvez bien de l'eau pour hydrater le tout : cheveux , peau , corps , ....

Pour avoir une belle peau :

Déjà pour celles qui se maquillent , essayez de ne pas vous maquiller pendant les vacances .

Comme pour les cheveux il est très important de bien protéger sa  peau avec de la crème solaire,

et de bien se rincer après plage/piscine.

Pour avoir un beau corps :

Faites du sport , mangez sainement :

voire article sport et ventre plat.

Pour être belle tout simplement :

Et pour être belle tout simplement : faites vous plaisir , acheter un nouveau t shirt pour le mettre à la rentrée .

Profitez du beau bronzage que vous avez pour mettre des couleur flashy ;)

Mais la plus belle chose sur vous sera votre sourire ! 

Alors souriez et restez vous même ! ;)

Et encore bonne vacances à tous <3

Vous rêvez d'un ventre plat pour mettre vos maillot préféré sur la plage alors voici quelques

conseils pour vous :

Conseil 1 : 

Le premier conseil est de bien manger  et d'éviter les mauvaises graisses pour le cholestérol ,

diminuer les produits tel que  :

Beurre

Fromage

Certaines viandes dites grasses ( mouton, agneau...)

Charcuteries

Sauces

Plats cuisinés

Pâtisseries

Produits industriels ( biscuits...)

Conseil 2 :

Faites du sport tel que abdos , natation , course , ...

Je vous invite à aller lire l'article sur le sport :

sport

Conseil 3 :

Buvez bien : 1,5 L en moyenne .

En buvant vous aidez à la digestion 

Vous pouvez aussi faire du thé , ... qui sera également très util ;)

Conseil 4 :

Quand vous êtes assis en cours ou à table , mettez vous bien droit et serrez un peu les abdos

Conseil 5 :

Mais surtout n'oubliez pas que vous êtes ce que vous êtes , n'essayez pas de ressembler

à quelqu'un restez vous même . Personne n'est parfait .

Donc du moment que vous êtes bien dans votre peau c'est ce qui compte ! :

PROFITEZ DE LA VIE <3

Starbucks c'est quoi ? ( Wikipédia )

Starbucks est la plus grande chaîne multinationale de cafés. Fondée en 1971, Starbucks Coffee Companyest alors un commerce spécialisé dans le café en grains. Devenue officiellement Starbucks Corporation en1987 après son acquisition par Howard Schultz (mais continuant à communiquer sous le nom de Starbucks Coffee Company), l'entreprise a ouvert et racheté des boutiques à travers de nombreux pays. Les magasins Starbucks, outre des boissons, vendent toujours leur propre marque de café (moulu ou en grains), du thé, despâtisseries, des ustensiles et des machines à café.

Donc chez Starbucks vous pouvez boire pleins de bonnes choses comme:

Vous pouvez y trouver des boissons de saison

1. 

   Frappuccino Mocha Coconut

2. 

   Frappuccino Mocha Cookie

Mais aussi des boissons rafraîchissantes :

1. Orange
2. Citron Vert
3. Mûre aromatisée à l'hibiscus

Des thés

1. Thé Spearmint Green

2. 

   Thé Earl Grey

    

    

    

    

   Des boissons au Chocolat

    

   1. 

      Chocolat Viennois Classic

       

      

      Vous pouvez aussi y acheter des t-shirt , des tasses , des gobelets , ...

       

      

      

       

      Des Starbucks il y en a un peu partout ! Si vous aimez mettez des commentaires ! Et dites nous quelle boisson vous préférez ;) 

      SWAG-FOREVER <3

       

      

Hello !

Voilà c'est les vacances ! YOUPIE !!! <3

Donc je vais vous faire un article sur : " que doit-je emporter avec moi en vacances ? "

•  En premier ça serait déjà pas mal sur vous auriez une valise XD  :

  au choix bien sur !

•  En mode beauté !

Moi personnellement je prend une trousse maquillage :

 Je prend avec moi pas beaucoup car j'irai souvent à la piscine

donc pas besoin de beaucoup de maquillage je prend simplement : mascara waterproof, vernis, dissolvant, baume à lèvres, un démaquillant, anti - cernes pour comme même caché toutes les imperfections ! XD

Et je prend une autre trousse avec tout le nécessaires : brosse à cheveux, brosse à dents, dentifrices, crème de nuit, deo, champoings, savon,....

• en" mode soins "

Pour tout ce qui est soins il y a pas mal !

Maintenant il fait beau et chaud, donc il faut tout prévoir !

Moi je prend le gel douche gommant de chez Yves Rocher qui sent la framboise <3 :

Pourquoi ? Parce que si comme moi vous aller souvent au soleil et à la piscine il faut protégé votre peau ! Ca va enlever toutes les peaux mortes qui restent sur votre peau !

Chaque jour après votre bronzage utiliser ça sous votre douche, c'est très important de protégé votre peau ! XD 

- J'utilise aussi le lait hydratant après soleil  de chez Yves Rocher :

Ce produit est super important si vous rester toute la journée au soleil utiliser toujours après votre bronzage une crème après soleil ( de n'importe quelle marque ) ! 

 1 ça va apaiser votre peau

 2 ça Réhydrate votre peau

 3 et ce produit prolonge le bronzage

C'est pas top ! ? XD  3 en 1 ! XD ( deso je fait un peu de pub ! XD )

- Bien sur prenez un crème solaire :

Je pense que tout le monde sais à quoi ça sert une crème solaire c'est pour éviter que votre peau sois bruler et que vous n'êtes pas rouge tomate au soleil et que vous ayez un beau bronzage parfait !

•  En mode " quand on s'ennuie en voiture "

Moi j'ai 8h de voiture à faire donc quelques idées à faire dans la voiture ou en avion, train,...

1. i pod, gsm, écouteurs, musique,.. avec ça pour moi c'est assez ;)

2. jeux à voix haute avec vos petites frères et sœurs j'ai bien écrits petits hn ! ;p

3. écrivez, dessiner, regarder le paysage, liser des livres,.. 

4. acheter des magasines !

Ok j'avoue mes conseils sont pas les meilleurs mais voilà ! XD

•  Que emporter comme habits ?

Moi je vais à un endroit chaud donc pas besoin de grosse doudoune ! ;)

J'emporte avec moi :

chort, t chirt à courte manche, mayo, sous - vêtements, jeans, robe, jupe, pyjama été

ne vous ramener pas avec un pyjama d'hiver vous aller creuvée de chaud mais j'en prend un au KA OU si il fait froid ! :)

Mettez des robes :

ou chort avec crop top,...  :

• Que emporter comme chaussures ?

Moi surtout sandales, espadri, ballerines, chaussures de sport comme vous voulez ! ;)

  

Et LE TRUK à ne pas OUBLIER c'est bien sur VOS LUNNETTES DE SOLEIL !

Protéger vos yeux ! XD

Et manger beaucoup de glaçes, chocolats, desserts,.. !! XD

TROP BONNN TOUT CA !!!!!! <3333

Faites du chopping et surtout faites vous plaisirs !

Bref j'espère que vous passerez des superbes vacances !

Et j'espère que vous aimez l'article que j'ai fait !

GROS BISOUS LOVEZIK ! <3

ps : chanson que j'écoute maintenant tout le temps : <3333